top of page
הבלוג שלנו
חיפוש
קידום חגורות 2020
כל הכבוד וברכות למקודמים החדשים שלנו! היה ערב עם אוירה טובה, המון גלגולים, ושתינו קצת ערק וודקה. כחולות: דני, קימרון, דניאל, אריאל, סטיב,...
שאול זגהר
5 ביולי 2020זמן קריאה 1 דקות


קומיקס קורונה - מני רפפורט
מני מנצל את הזמן שאין אימונים ומצייר קומיקס של געגועי ג'יו-ג'יטסו. אגב, אם עוד לא ראיתם - לחצו כאן לאיורי ג'יוג'יטסו קודמים של מני
שאול זגהר
7 במאי 2020זמן קריאה 1 דקות


לקראת חזרה לשגרה - היגיינה וכללים
באופן כללי נגיף הקורונה יכול לעבור בין בני אדם בדרכים של מגע ישיר, מגע עם הפרשות, או הדבקה טיפתית דרך רוק וריריות. ברוב המקרים באדם הבריא...
שאול זגהר
4 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות


שיחה עם שאול וגדעון על האור שבקצה מנהרת הקורונה
דיברנו בין היתר על: מתי ואיך חוזרים לאימונים, אירוע חגורות, הראשגארד החדש, כמה סיפורים מההסטוריה הקצרה של אוקטופוס אקדמי. צפו פה בשידור...
שאול זגהר
3 במאי 2020זמן קריאה 1 דקות


אסטרטגיית יציאה של אוקטופוס אקדמי
בתקשורת מדברים כל הזמן על אסטרטגיית יציאה מהסגר לשגרה. זה כנראה יקרה בשלבים במגזרים שונים ובמקצועות שונים, וגם אנחנו, באוקטופוס אקדמי,...
שאול זגהר
13 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


מפגש ראשון - אוקטופוס אונליין
ברוח התקופה כשכולם ב ZOOM, נפגשנו עם כל מדריכי אוקטופוס אקדמי עם "שומרים את זה אמיתי" ו"עכברי הכלוב" יחד עם מתאמנים רבים. ראינו טקס...
שאול זגהר
9 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


חגורה ראשונה באוקטופוס אונליין
תקופה מוזרה. אז נפגשנו בפגישה וירטואלית ודיברנו קצת על קורונה ואימונים, חגורות בג'יוג'יטסו וניר חזן הפתיע את כולנו והעניק לרועי אורלנד...
שאול זגהר
7 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


פתאום כולם התחילו לעשות קאטות
בתקופה האחרונה, עקב הסגר שקורה בעולם, מצאו עצמם מתאמני אומנויות הלחימה במצב שבו הם אינם יכולים להתאמן עם פרטנר. יש אימונים שאפשר להתאמן...
שאול זגהר
1 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


אימון כושר בבית - שלום קסירר
שלום קסירר הכין לנו שישה סרטונים של אימון כושר שלא מצריך משקולות או אביזרים מיוחדים. שלום הוא מאמן אומנויות לחימה, מתאמן ג'יו-ג'יטסו...
שאול זגהר
31 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


אפליקציית האתגרים של אוקטופוס אקדמי!!!
כמו שרובכם יודעים, עד לא מזמן, היינו בעיצומו של שיפוץ מרכז אימונים גדול וחדש לאוקטופוס אקדמי. נגיף הקורונה, עם כל ההשלכות על שיגרת...
שאול זגהר
29 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


מדוע אנשי ג'יוג'יטסו צריכים לדעת גם ג'ודו
ג'ו רוגן מדבר קצת על היתרונות של ג'ודו ולמה כדאי לאנשי ג'יו ג'יטסו להתאמן בג'ודו. אנחנו באוקטופוס אקדמי מלמדים כבר שנים בפרספקטיבה רחבה...
שאול זגהר
24 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


אימונים עם הילדים בבית
יש זמן ביחד בבית. קבלו כמה דרכים להתאמן יחד. שאול ויוסף מדגימים איך אפשר להתאמן כושר ואומנויות לחימה עם הילדים יחד בבית. חשוב לשמור על...
שאול זגהר
22 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


קצת על חופש ואופטימיות
איך אתם מעבירים את הזמן בתקופה הזו? איך אתם מעבירים את הזמן בדרך כלל? מצחיק לראות כל כך הרבה אנשים שמתלוננים שלקחו להם את החופש. כאילו...
שאול זגהר
21 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


קהילה
משבר הקורונה ממשיך להתעצם בעולם וההוראות ממשרד הבריאות, כאן בישראל, ממשיכות להתהדק ולהגביל. תחרויות התבטלו, מכונים רבים נמצאים על סף משבר...
שאול זגהר
17 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


בעיית דמי שכירות במשבר - מאמר למאמנים
בעיית דמי שכירות בצל מגפת הקורונה – פתרונות משפטיים כתב: ניר חזן במאמר אנסה לתת לכם כלים להתמודדות עם המשבר העסקי/משפטי שנוצר כתוצאה...
שאול זגהר
16 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות


המשבר משפיע גם על אוקטופוס
יש המון דרכים יעילות להרוויח כסף, מאשר לפתוח ג'ים ללימוד אומנויות לחימה. לימוד אומנויות לחימה זו קודם כל דרך חיים. במקרה הטוב הדרך הזו...
שאול זגהר
15 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


Time away from the mat - John Danaher
** from Danaher Instagram ** Lost time? There are not many certainties in Jiu Jitsu but here is one - AT SOME POINTS YOU WILL HAVE TO...
שאול זגהר
14 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


שגרת אימונים בזמן קורונה
* חשוב לנו לציין שהפוסט נכתב וצולם לפני הוראות מפורשות ממשרד הבריאות שקובעות שאסור להתאמן * בפוסט קודם כתבנו את הוראות האימון בזמן המגפה....
שאול זגהר
13 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


תרגול ג'יוג'יטסו לבד
ג'יוג'יטסו חייב להיות מתורגל עם פרטנר. המהות של כל אומנות לחימה היא לגבור במאבק מול יריב מתנגד. אבל, זה לא אומר שאי אפשר לתרגל גם לבד....
שאול זגהר
12 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


Training in the age of the Corona Virus
Instructions for training in the age of the Corona Virus Recently, everyone is concerned with Corona. Protecting our health forces us,...
שאול זגהר
10 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


bottom of page