כמעט כל לוחם המתאמן בתחום אומנויות הלחימה שמע משפטים חסרי הגיון כמו: ״אל תרים משקולות אתה תקצר לעצמך את טווח התנועה״ ״אל תרים משקולות אתה...

וידאו של גלגולי מועדון (10 פלנט) של קרייג ג'ונס

ג'אקו מראיין במשך 3 וחצי שעות את היקסון גרייסי, סביב הספר החדש שלו. סיפורי גרייסים, מיתולוגיה של ג'יוג'יטסו, טכניקות ומנטליות. תודה לדני...

הרבה אומרים שגיאוגיטסו זה כמו שח, אבל אני לא בטוח שגם אלו האומרים זאת מבינים עד כמה. ישנם הרבה קווי דמיון וכל מי ששיחק שח טיפה מעבר לרמה...

למחלקה הכבדה יש מוניטין רע בUFC. שנים של הזנחה גרמו לחוסר עניין במחלקה הכי מעניינת מבחינת פוטנציאל! בשנים האחרונות החלה התעוררות שקטה של...

צ׳ארלס אוליברה נגד מייקל צ׳נדלר. הקרב נפתח בצורה הכי טובה שאוליברה יכל לבקש! לואוקיק ראשון ממש מפיל את צ׳נדלר וכניסה ראשונה לטייקדאון...

It takes a lot to go through a long and difficult journey. But at some point, the problems are turned into solutions and adversities...

שלוש וחצי שעות של ג'ון דנהאר. תאהבו או תשנאו, כיף להקשיב לו ... תהנו

גורדון ראיין, מי שנחשב בעיני רבים לוחם הג'יוג'יטסו הטוב אי פעם, מתארח אצל רוגן: מדבר על ג'ון דנהאר כמאסטר ענק, עם ידע אינסופי לא רק על...

לוקס מואשם בלהיות מסודר (אם המורות מהתיכון רק היו שומעות את זה היו דמעות) סדר וארגון מול Real time attention בטיולי אבנים וילדים הסרט...

רגע לפני פתיחת הדוג׳ו עם אחי גדעון לפני כשלוש וחצי שנים, עבדתי באימון יחידות ממדינות שונות בעולם. גם גדעון עבד שנים באימון גופים ויחידות...

המון כבוד למתאמנים עם הקידומים החדשים: חגורה אפורה-לבנה (ילדים): הילדים עשו מבחן מול כל המועדון ועברו בהצלחה אריאל כמיא אבישי כמיא יוסף...

אתמול חזרתי מהים עם הילדים ובדרך חזרה עליתי על הטיילת בדרך לאופניים שלי. ראיתי מרחוק שני בחורים צעירים, כל אחד על אופניים חשמליים משלו...

10 Essential Tips for Jiu-Jitsu not in any particular order: 1. Focus on Learning vs Winning 2. Be a good partner and don’t be a dead...

ג'וש וויצקין הוא אלוף שח וחגורה שחורה של מרסלו גרסיה. הוא חוקר ומלמד אסטרטגיות למידה. תודה ליוני זיו שהפנה את תשומת ליבנו. פה הוא מדבר...

תודה לדני פטרמן ששיתף איתנו. דני כתב בפוסט: "ראיין עושה רושם של בחור מבריק - הם מדברים הרבה על פילוסופיה של לחימה ובעיקר על ג'יוג'יטסו....

קצת דיבורי ג'יוג'יטסו של ג'ו רוגן וג'וקו וילינג

ספארינג/רנדורי הינו דרך תרגול. כפי שביצוע שרימפס בחימום הינו דרך תרגול או ביצוע דרילים, כך גם ספארינג. אין תחליף לספארינג. בספארינג...

אין סיבה לשתף את החבר לאימון בסיבה מדוע נכנעת. תמיד יש סיבה! אחרת לא היית נכנע. אולי אתה פצוע, אולי אתה עובד על הגנות, אולי היריב צעיר...