top of page
הבלוג שלנו
חיפוש
שלוש וחצי שעות שיחה עם ריקסון גרייסי
ג'אקו מראיין במשך 3 וחצי שעות את היקסון גרייסי, סביב הספר החדש שלו. סיפורי גרייסים, מיתולוגיה של ג'יוג'יטסו, טכניקות ומנטליות. תודה לדני...
Dani Peterman
8 באוג׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


שלוש וחצי שעות של ג'ון דנהאר
שלוש וחצי שעות של ג'ון דנהאר. תאהבו או תשנאו, כיף להקשיב לו ... תהנו
Dani Peterman
10 במאי 2021זמן קריאה 1 דקות


לוקס ושאול - שומרים את זה אמיתי (עונה 5 פרק 8)
לוקס מואשם בלהיות מסודר (אם המורות מהתיכון רק היו שומעות את זה היו דמעות) סדר וארגון מול Real time attention בטיולי אבנים וילדים הסרט...
Nimrod Lucas
25 באפר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


עצירה קצרה להודות על הקיים
רגע לפני פתיחת הדוג׳ו עם אחי גדעון לפני כשלוש וחצי שנים, עבדתי באימון יחידות ממדינות שונות בעולם. גם גדעון עבד שנים באימון גופים ויחידות...
-
13 באפר׳ 2021זמן קריאה 2 דקות


סוללה ושלוש מסקנות
אתמול חזרתי מהים עם הילדים ובדרך חזרה עליתי על הטיילת בדרך לאופניים שלי. ראיתי מרחוק שני בחורים צעירים, כל אחד על אופניים חשמליים משלו...
-
7 באפר׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


כניעה ללא תירוץ
אין סיבה לשתף את החבר לאימון בסיבה מדוע נכנעת. תמיד יש סיבה! אחרת לא היית נכנע. אולי אתה פצוע, אולי אתה עובד על הגנות, אולי היריב צעיר...
שאול זגהר
29 בדצמ׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


קומיקס קורונה - מני רפפורט
מני מנצל את הזמן שאין אימונים ומצייר קומיקס של געגועי ג'יו-ג'יטסו. אגב, אם עוד לא ראיתם - לחצו כאן לאיורי ג'יוג'יטסו קודמים של מני
שאול זגהר
7 במאי 2020זמן קריאה 1 דקות


לקראת חזרה לשגרה - היגיינה וכללים
באופן כללי נגיף הקורונה יכול לעבור בין בני אדם בדרכים של מגע ישיר, מגע עם הפרשות, או הדבקה טיפתית דרך רוק וריריות. ברוב המקרים באדם הבריא...
שאול זגהר
4 במאי 2020זמן קריאה 2 דקות


שיחה עם שאול וגדעון על האור שבקצה מנהרת הקורונה
דיברנו בין היתר על: מתי ואיך חוזרים לאימונים, אירוע חגורות, הראשגארד החדש, כמה סיפורים מההסטוריה הקצרה של אוקטופוס אקדמי. צפו פה בשידור...
שאול זגהר
3 במאי 2020זמן קריאה 1 דקות


מפגש ראשון - אוקטופוס אונליין
ברוח התקופה כשכולם ב ZOOM, נפגשנו עם כל מדריכי אוקטופוס אקדמי עם "שומרים את זה אמיתי" ו"עכברי הכלוב" יחד עם מתאמנים רבים. ראינו טקס...
שאול זגהר
9 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


חגורה ראשונה באוקטופוס אונליין
תקופה מוזרה. אז נפגשנו בפגישה וירטואלית ודיברנו קצת על קורונה ואימונים, חגורות בג'יוג'יטסו וניר חזן הפתיע את כולנו והעניק לרועי אורלנד...
שאול זגהר
7 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


פתאום כולם התחילו לעשות קאטות
בתקופה האחרונה, עקב הסגר שקורה בעולם, מצאו עצמם מתאמני אומנויות הלחימה במצב שבו הם אינם יכולים להתאמן עם פרטנר. יש אימונים שאפשר להתאמן...
שאול זגהר
1 באפר׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


אימון כושר בבית - שלום קסירר
שלום קסירר הכין לנו שישה סרטונים של אימון כושר שלא מצריך משקולות או אביזרים מיוחדים. שלום הוא מאמן אומנויות לחימה, מתאמן ג'יו-ג'יטסו...
שאול זגהר
31 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


רעיונות לאימון סטרייקינג לימי הבידוד - אריאל פיסחוב
מאמן הסטרייקינג שלנו אריאל, בכמה וידאו של דגשים לאימון לבד. וידאו ראשון: וידאו שני: וידאו שלישי: וידאו רביעי: אימונים מהנים.
שאול זגהר
29 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


אפליקציית האתגרים של אוקטופוס אקדמי!!!
כמו שרובכם יודעים, עד לא מזמן, היינו בעיצומו של שיפוץ מרכז אימונים גדול וחדש לאוקטופוס אקדמי. נגיף הקורונה, עם כל ההשלכות על שיגרת...
שאול זגהר
29 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


מדוע אנשי ג'יוג'יטסו צריכים לדעת גם ג'ודו
ג'ו רוגן מדבר קצת על היתרונות של ג'ודו ולמה כדאי לאנשי ג'יו ג'יטסו להתאמן בג'ודו. אנחנו באוקטופוס אקדמי מלמדים כבר שנים בפרספקטיבה רחבה...
שאול זגהר
24 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


אימונים עם הילדים בבית
יש זמן ביחד בבית. קבלו כמה דרכים להתאמן יחד. שאול ויוסף מדגימים איך אפשר להתאמן כושר ואומנויות לחימה עם הילדים יחד בבית. חשוב לשמור על...
שאול זגהר
22 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


קצת על חופש ואופטימיות
איך אתם מעבירים את הזמן בתקופה הזו? איך אתם מעבירים את הזמן בדרך כלל? מצחיק לראות כל כך הרבה אנשים שמתלוננים שלקחו להם את החופש. כאילו...
שאול זגהר
21 במרץ 2020זמן קריאה 2 דקות


קהילה
משבר הקורונה ממשיך להתעצם בעולם וההוראות ממשרד הבריאות, כאן בישראל, ממשיכות להתהדק ולהגביל. תחרויות התבטלו, מכונים רבים נמצאים על סף משבר...
שאול זגהר
17 במרץ 2020זמן קריאה 1 דקות


בעיית דמי שכירות במשבר - מאמר למאמנים
בעיית דמי שכירות בצל מגפת הקורונה – פתרונות משפטיים כתב: ניר חזן במאמר אנסה לתת לכם כלים להתמודדות עם המשבר העסקי/משפטי שנוצר כתוצאה...
שאול זגהר
16 במרץ 2020זמן קריאה 3 דקות


bottom of page