שבוע חדש עם פרק חדש! העכברים מנצלים את השעה הנוחה של האירוע להקליט עבורכם פרק ביום שני! נושאים לדיון: - UFC on ESPN 5 - * מה אתם רוצים...

בעידן החדש של ה-MMA, הלוחמים של המחר מתאמנים על כל מיומנויות הלחימה מגיל צעיר - אז עילאי ברזילי התחיל להתאמן באומנויות לחימה רק לפני ארבע...

חניך באוקטופוס, מני רפופורט, גילה היום שאימוני ג׳יוג׳יטסו במשך כשנה מתורגמים ליכולות מעשיות בזמן עימות. ואילו המילים שלו: "שמע....

פאנל עכברי מוכן לעמוד במשימה - פרק שני של העכברים לשבוע! מדברים יואפסי בכל הכח: ~יואפסי און פוקס 4~ * דוס אניוס מתקרר סופית ב-WW, לאון...

ג'ו רוגן וג'ורדן פיטרסון, מדברים על אינדיבידואליות. לקבל על עצמך חוקים ודרך על מנת להבין ולגלות מי אתה. מדברים על חופש אל מול דיסציפלינה...

פרקי עכברים רצופים הם סיבה לחגיגה! לאחר אחד האירועים הגדולים של השנה ב-UFC קיבלנו אירוע חביב בסקרמנטו ורגע שיא ישראלי בזירה. הסטנדאפיסט...

הסרט Chock היה ונשאר אחד הסרטים הדוקומנטרים מעוררי ההשראה ללוחמים רבים. בסרט אפשר לראות את הלך הרוח של לוחם לפני קרבות ואת זמן ההכנה...

המבנה של מרכז הג׳ודו הישן של מכבי תל אביב גידל את דור הנפילים של הג׳ודו ואומנויות הלחימה בישראל. המבנה היה מוקף במגרשי טניס משלושה...

יש פה כמה חובבי ג'ורדן פיטרסון אז מילה עליו ועל ג'יוג'יטסו. אחד הדברים העיקריים שהפרופסר מדבר עליהם הוא התרופה לסבל של החיים. נשמע מופרך,...

איגרוף זו אחת המיומנויות החשובות ללוחמי MMA. כחלק מהאימונים המשולבים באוקטופוס אקדמי, אנו מקפידים לקיים אימונים ממוקדים באיגרוף תאילנדי,...

אל תתקע בתרגיל מסויים... תזרום.. זו עצה שנכונה לכל מתאמן ג'יוג'יטסו בשנים הראשונות של האימונים. ובכלל. זרימה, פירושה תנועה וחשיבה משוחררת...

פבואר 2018 ברוב הפרשנויות והסיפורים ששמעתי על דוד יחסו לו מיימדים של איש קטן וצנום. אין ספק שגוליית היה מפלצתי לפי הסיפור, האיש הכי גדול...

ספרינג (קרב אימון) הוא לב האימונים אצלנו. מלבד לימוד טכני, תרגולים (דרילים), הכנה גופנית וכו׳, הספרינג מהווה עיבוד ומיזוג כל המרכיבים...

גדעון זגהר ומאסטר דה לה ריוה לא יודעים אם ג'יו ג'יטסו עובד ברחוב. גדעון מדבר בפרק על תחילת דרכו באומנויות לחימה בשנות השמונים, המאמנים...

מטרת הלחימה ב MMA הינה נטרול היריב ע"י KO (מכה לאיבוד הכרה) או הכנעה והתגברות עליו בכל מצב. ניתן לחלק את הלחימה לשלושה מצבים...

ההאבקות נחלקת ל 2 סגנונות עיקריים. האחד, יווני רומי והשני האבקות בסגנון חופשי. שניהם ענפים אולימפיים. באופן אירוני השם "האבקות מקצוענית"...

איגרוף תאילנדי הינה שיטה שעוסקת בלחימה בין שני יריבים בעזרת מכות ידיים ורגליים בלבד. שיטת הלחימה מתמקדת בטווחים של יד, רגל וקלינצ' בעמידה...

איגרוף קלאסי הינה שיטה שעוסקת בלחימה בין שני יריבים בעזרת מכות אגרוף בלבד. שיטת הלחימה מתמקדת בטווחים של יד בעמידה אחד מול השני. המטרה...

אומנויות לחימה משולבות או MMA שהם קיצור ל Mixed martial arts , החלו עוד ביוון העתיקה ב 648 לפני הספירה. היוונים הציגו ספורט זה באולימפידה...

(אין כותבי המאמר אחראים על כל נזק שיגרם כתוצאה מקריאה ו/או ישום הדברים) כשמתרחשת תקיפה אלימה, תקיפה מינית או ניסיון חטיפה, המותקפת נמצאת...