top of page
הבלוג שלנו
חיפוש
The advantage of a box - Gidon Sagher
In the art of Brazilian Jiu Jitsu there is absolutely no use of hitting with hands or any kind of kicking. Since this is a method of...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 5 דקות
123 צפיות
0 תגובות


The Body as an Independent Learning System - Gidon Sagher
When you go down to the beach in Brazil, in addition to the amazing view, one sees a lot of people playing two kinds of volleyball. The...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 6 דקות
110 צפיות
0 תגובות


פציעות בג'יוג'יטסו - עינת ברייננברג
פציעות הן חלק מהחיים, כל עוד אנו פעילים קיים סיכון לפגיעה, בביצוע פעילות ספורטיבית הסיכון הזה עולה, ולעוסקים באומנויות לחימה הסיכון אף...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
35 צפיות
0 תגובות


טכניקות מיוטיוב, חוסמי למידה ומערכת הקשרים - גדעון זגהר
כמו בכל מפגש (כמעט), גם היום אחד המתאמנים ניסה לפני האימון טכניקה מגניבה שהוא ראה ביוטיוב או בפייסבוק. היה ברור כמו ברוב המקרים, שהוא לא...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
33 צפיות
0 תגובות


ניהול פציעה והחלמה - מעיין שקד
מטרת המאמר הבא היא לספר לכם מה קורה בגוף מהרגע שנפצעתם, ואילו דברים אתם יכולים לעשות כדי לשפר את תהליך ההחלמה שלכם. תקבלו מידע מעשי מה...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 7 דקות
519 צפיות
0 תגובות


חוקי הג'יו-ג'יטסו התחרותי
דרכים לנצח בקרב: 1. הכנעה – כאשר היריב מבקש להפסיק את הקרב ומודה בהפסדו. סימן הכניעה הוא תפכה עם היד או הרגל 3 פעמים או יותר על המזרן או...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
1,724 צפיות
0 תגובות


מאסטר ריקרדו דה לה ריוה
מאסטר ריקרדו דה לה ריוה נולד בריו שבברזיל, בן להורים שעלו מספרד. בשנת 1980, בהיותו בן 15, החל להתאמן בג'יו ג'יטסו ברזילאי בהשפעת חבר קרוב...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
135 צפיות
0 תגובות


חויות מברזיל או – הגוף כמערכת למידה עצמאית - גדעון זגהר
כשיורדים לחוף בברזיל אפשר לראות בנוסף לנוף המדהים, אנשים רבים משחקים בכדור עף משני סוגים. האחד – המשחק המוכר, והשני – אותם חוקים מלבד...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 4 דקות
38 צפיות
0 תגובות


לסדר את המזרנים
*המאמר נכתב כשהיינו מתאמנים באולמות בית ספר מושכרים ולפני המועדון החדש שלנו* אצלנו באימונים צריך לפעמים לפרוס את המזרנים באולם ולאחר...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
9 צפיות
0 תגובות


גורו - טל משאל
מאז שהייתי ילד קטן התאמנתי באומנויות לחימה: חוג ג'ודו כילד, נינג'יטסו כנער ולאחר הטיול של אחרי הצבא, ג'יוג'יטסו קלאסי. כל אחד מהמורים...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 4 דקות
48 צפיות
0 תגובות


אימון בהילוך נמוך - נמרוד לוקאס
הרבה אנשים מכירים את הרעיון של לא להתאמן בכל הכח. לא הרבה אנשים עושים משהו עם זה שהם מכירים את הרעיון. אפשר ליצור הקבלה מסוימת בין אימון...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
115 צפיות
0 תגובות


איך מנטרלים מחבל - נתונים פיזיולוגים - נמרוד לוקאס
(מתוך סמינר התגוננות מול מחבל עם סכין 2015) אין כותב המאמר ו/או האקדמיה לג'יוג'יטסו ו MMA ישראל ממליצים לבצע ו/או לנסות לשום מטרה את...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
275 צפיות
0 תגובות


הוראה ישירה
ג'יו ג'יטסו, כמו זן, יכול להלמד רק בהוראה ישירה. כדי להגיע להבנה של מהות הדברים, חייבים להתעלות מעל הטכניקות הרבות. אין בכוונתי לומר...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 1 דקות
27 צפיות
0 תגובות


עקרונות תנועה נכונה בלחימה - גדעון זגהר
למרות שניתן להזיז את גופינו באופנים רבים, רצוי שתנועה בהקשר של לחימה תהיה מזוקקת וצלולה ככל האפשר. אימון באומנויות לחימה במציאות שלא...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
54 צפיות
0 תגובות


אומנות הפסקת האימונים
ג'יוג'יטסו לא מתאים לכל אחד. צריך להתאמץ, להזיע, לשלם, להקשיב למדריך, להיכנע כל אימון, לקום מהספה אחרי יום עבודה ארוך לפחות פעמיים בשבוע...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
15 צפיות
0 תגובות


התקדמות בג'יו ג'יטסו - גדעון זגהר
מזמן לא הסברתי לעצמי מדוע אני מתאמן בג'יו ג'יטסו ואומנויות לחימה משולבות. הסיבה לכך אני סבור, שזהו המצב שבו אני נמצא במצב של זרימה ולכן...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
8 צפיות
0 תגובות


שימוש במכות במצבי קרקע
GNP זהו קיצור ל Ground and Pound שהוא תחום לחימתי העוסק באופן שבו מכים ממצבים שונים בלחימת קרקע. GNP הינו תחום שקיבל התחדשות ותנופה גדולה...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
17 צפיות
0 תגובות


"דם חדש" (מאמר לא אלים במיוחד) - אנטון גוליבטי
ראשית מאמר זה מיועד לאנשי הקבוצה המתאמנים ולא לאלה שרק הגיעו לאימון הראשון. אני רוצה להביע את השקפת העולם שלי לנושא התנהלות הקבוצה. קבוצה...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 5 דקות
16 צפיות
0 תגובות


סקירה כללית של סייג הגנה עצמית במשפט הפלילי - עו"ד ניר חזן
אין באמור לעיל כדי להוות ייעוץ משפטי ו/או תחליף לייעוץ משפטי. המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ משפטי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 6 דקות
413 צפיות
0 תגובות


מיתוס החגורה השחורה - עו"ד ניר חזן
ביום 13.06.11 בית המשפט המחוזי בפתח תקווה גזר את דינו של סב אשר רצח את נכדתו בת ה-4 והשליך את גופתה לירקון. במסגרת הטיעונים לעונש (הליך...
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
1,414 צפיות
0 תגובות


bottom of page